Doğumu belirleyen en önemli unsurlardan biri de gebeliğin, hatta gebelikten önceki hazırlığın nasıl olduğudur. Öncelikle anne olmak isteyen kadınların hayatlarında anneliğe ne kadar yer açtıklarını, bir başka deyişle, ne kadar hazır olduklarını, içlerindeki en derin hislere bakarak cevaplamalarını öneririm. Hayatlarında anne olmanın coşkusunu yaşamak, bunun için hem bedensel hem de ruhsal olarak hazırlanmış yer açmış […]
Doğum sonrası annenin bebeğine alışması Anneler emzirme sürecinin ardından bebeğiyle alışma ve bağlanma dönemine geçerler. Bebekler o dönemde anneye bağımlıdır. Yaşadıkları her durumdan etkilenir. Annenin bebeğinin ihtiyaçlarına iyi ya da yeterince uyum sağlayabilmesi ve kendini bebeğinin bakımına adaması pek çok annenin kendini içinde bulduğu durumdur. Böylece bebek güven duygusunun temellerini atar. Anneler yeni doğan bebeklerle […]
Anne sütünün oluşum süreci APA Amerikan Pediatrik Akademi Derneği bebeğinizin ilk 6 ay kesin anne sütü hatta 1 yıl ya da daha fazlası anne sütü ile beslenmesini öneriyor. Emzirme annenin rahminin toplanmasını ve çabuk kilo vermesini sağlar. Ayrıca emziren annelerde obezite, diyabet, meme kanseri, romatizmal hastalıklar, doğum sonu depresyon ve anksiyeteye yakalanma riski azalır. Bedeniniz […]
Doğum nedir? Doğum anneliğe adım atma ve yeni bir kimliğe geçiş anıdır. Anne bebeğini içinde hissettiği anda ruhunda bulunan annelik dürtüsünün kıpırtısını hisseder. Ancak ruhsal annelik sürecinden fiziksel anneliğe geçiş öyle kolay olmamaktadır. Tüm annelerin ruh hali böyleyken, bazen anneliğe sağlıklı bir geçiş için destek gerekebilir. Anneler doğumuyla beraber sorumluluklarının arttığını fark eder. Bazen bu […]
Düşünün bebeğin oluşum ön hazırlığı neredeyse 1 yıla yakın sürdü. Doğum sonrası iyileşip fiziksel olarak normale dönmek de ortalama olarak 6 ile 8 hafta sürer. Bu durum gebenin yaşına, normal doğum ya da sezaryen durumuna, doğum deneyiminin ne kadar zorlayıcı olduğuna, emzirme sürecinin ne kadar kolay ya da zor bir süreç olarak yaşanıldığına bağlıdır. Bebek […]