Doğumu belirleyen en önemli unsurlardan biri de gebeliğin, hatta gebelikten önceki hazırlığın nasıl olduğudur. Öncelikle anne olmak isteyen kadınların hayatlarında anneliğe ne kadar yer açtıklarını, bir başka deyişle, ne kadar hazır olduklarını, içlerindeki en derin hislere bakarak cevaplamalarını öneririm. Hayatlarında anne olmanın coşkusunu yaşamak, bunun için hem bedensel hem de ruhsal olarak hazırlanmış yer açmış […]
Doğum sonrası annenin bebeğine alışması Anneler emzirme sürecinin ardından bebeğiyle alışma ve bağlanma dönemine geçerler. Bebekler o dönemde anneye bağımlıdır. Yaşadıkları her durumdan etkilenir. Annenin bebeğinin ihtiyaçlarına iyi ya da yeterince uyum sağlayabilmesi ve kendini bebeğinin bakımına adaması pek çok annenin kendini içinde bulduğu durumdur. Böylece bebek güven duygusunun temellerini atar. Anneler yeni doğan bebeklerle […]
Anne sütünün oluşum süreci APA Amerikan Pediatrik Akademi Derneği bebeğinizin ilk 6 ay kesin anne sütü hatta 1 yıl ya da daha fazlası anne sütü ile beslenmesini öneriyor. Emzirme annenin rahminin toplanmasını ve çabuk kilo vermesini sağlar. Ayrıca emziren annelerde obezite, diyabet, meme kanseri, romatizmal hastalıklar, doğum sonu depresyon ve anksiyeteye yakalanma riski azalır. Bedeniniz […]
Doğuma hazırlık eğitimi nerelerden alınır? Doğumunuz için; iyi bir doğuma hazırlık eğitimi almalısınız. Günümüz de pek çok kurum doğuma hazırlık eğitimi vermektedir. Hastanelerde, doğuma hazırlık merkezlerinde, özel doğuma hazırlık eğitim kurumlarında, uzmanlara ulaşarak size ve eşinize özel bir eğitim alabilirsiniz. Doğum eğitimlerine talep giderek arttı ve eğitimlerde farklı farklı yöntemler uygulanmaya başlandı. Siz, eşiniz ve […]
Doğum nedir? Doğum anneliğe adım atma ve yeni bir kimliğe geçiş anıdır. Anne bebeğini içinde hissettiği anda ruhunda bulunan annelik dürtüsünün kıpırtısını hisseder. Ancak ruhsal annelik sürecinden fiziksel anneliğe geçiş öyle kolay olmamaktadır. Tüm annelerin ruh hali böyleyken, bazen anneliğe sağlıklı bir geçiş için destek gerekebilir. Anneler doğumuyla beraber sorumluluklarının arttığını fark eder. Bazen bu […]
Düşünün bebeğin oluşum ön hazırlığı neredeyse 1 yıla yakın sürdü. Doğum sonrası iyileşip fiziksel olarak normale dönmek de ortalama olarak 6 ile 8 hafta sürer. Bu durum gebenin yaşına, normal doğum ya da sezaryen durumuna, doğum deneyiminin ne kadar zorlayıcı olduğuna, emzirme sürecinin ne kadar kolay ya da zor bir süreç olarak yaşanıldığına bağlıdır. Bebek […]
Doğum, bir annenin bebeğiyle tanıştığı yaşamındaki en kutsal andır. Anne adayı dokuz ay boyunca fizyolojik olarak bedenini doğuma hazırlar. Ruhsal anneliğe hazırlık süreci ve anneliğe doğması da epeyce bir zaman alır. İşte bu değerli varlığın dünyaya gelişi tüm aileyi derinden hem de çok derinden etkiler. Ruhsal anneliğe hazırlık dönemlerinde de gebeye destek olmak gerekir. Doğal […]
Sezaryen biz kadın doğum hekimleri için bazen hayat kurtarıcı bir ameliyattır. Bazıları içinde tercih edilebilen bir doğum şekli… Bir hekim olarak doğum yapacak annenin tercihlerine saygı duyarım, bu doğum vajinal doğum da olabilir ya da sezaryen. Önemli olan bu bebeğin anne ve baba ile buluşma anı, bu doğum bebeğin yeni bir hayata doğumu, annenin ve […]
İngiltere’de Aktif Doğum üzerine çalışmaları ve eğitimleri olan Janet Balaskas, aktif doğum felsefesini 1970’li yılların sonuna doğru yaymaya başlamıştır. Aktif doğum kadının iç sesini dinleyerek ona göre özgürleşmesidir. Doğum yönetilen bir süreç değil, yönetimin bilakis gebenin elinde olduğu mantığını savunur. Kadını yatarak değil, ayakta dikey pozisyonda yerçekiminin etkisini aktif kullanmasının avantajlarını sunar. Aktif Doğum Felsefesinde […]
Doğum anı, bebeğin gelişiyle hissedilen müthiş bir rahatlama anıdır. İlk ağlama sesi sonrasında kucağınıza aldığınız ıslak ve sıcak varlığın teninize değmesi, minik bedenin vücudunuzdaki ağırlığı ve sonrasında anneyle kurulan göz teması, ardından o bakışların anne ruhunda yarattığı merhamet ve şefkatin sonsuzluğu… Her annenin hikayesi kendine aittir. Her doğumun duygusu başkadır. O minik bedenin nefesini hissetmek, […]